Pekmez en iyi nasıl kan yapar? Üzüm pekmezi, yüksek demir içeriği nedeniyle çok güçlü bir kan yapıcı etkiye sahiptir. Üzüm pekmezi ayrıca potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller açısından da zengindir. Bu mineraller genel sağlık ve enerji seviyeleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kansızlık için pekmez ne zaman içilmeli? Karışımdan faydalanmak için bu pekmezli limon suyunu sabah aç karnına içebilirsiniz. Daha hızlı etki etmesini istiyorsanız karışımı 2 yemek kaşığı pekmezle hazırlayıp günde iki kez, sabah ve akşam aç karnına içebilirsiniz. Demir eksikliği için pekmez nasıl kullanılır? Demir eksikliği anemisi durumunda sabahları aç karnına 1 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi tüketmek önemlidir.…
Yorum Bırak