Hamilelikte şiddetli mide ağrısına ne iyi gelir? Hamilelikte daha az mide sorunu yaşamak için; Düzenli ve sağlıklı beslenin. Özellikle kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu unutmayın. Sık sık ve az miktarda yiyin. Yemeklere beyaz ekmek, haşlanmış patates ve yağsız makarna gibi eklemeler midenizi rahatlatacaktır. Mide ağrısını en hızlı ne geçirir? Ağrıyan bölgeye sıcak su torbası veya sıcak banyo kullanarak sıcak kompres uygulayın, bol su ve berrak sıvılar için, kraker, pirinç, elma püresi, muz ve yoğurt gibi hafif yiyecekler yiyin, mideye iyi gelen ve mide ağrısına karşı yardımcı olan papatya veya nane çayı için. Hamilelikte mide ağrısına sade soda iyi gelir…
Yorum Bırak